Никогда не поздно бросить курить…

Результаты нового крупномасштабного исследования, проведенного учеными из Университета Торонто, в котором приняли участие более 1,5 миллионов человек из США, Великобритании, Канады и Норвегии, были опубликованы в журнале NEJM Evidence.

Анализ исследования показал, что в этих странах насчитывается около 60 миллионов курильщиков. Несмотря на то, что с 1990 года глобальный уровень курения снизился более чем на 25 %, табак остается основной причиной предотвратимой смертности. Возрастные курильщики (40 - 79 лет) имели почти трехкратно преувеличенный риск смерти по сравнению с теми, кто никогда не курил, то есть, в среднем, продолжительность их жизни была на 12 - 13 лет короче, чем у некурящих. «Отказ от курения в любом возрасте был связан с более длительной выживаемостью, и даже те, кто бросил курить менее чем на три года, увеличивали продолжительность жизни до шести лет», — говорится в статье.

Исследование также показывает, что люди, которые бросили курить, независимо от возраста, могут достичь ожидаемой продолжительности жизни, аналогичной продолжительности жизни некурящих, в течение примерно 10 лет после отказа от курения, и почти половина этого преимущества может быть замечена в течение всего трех лет.

Исследователи надеются, что их выводы побудят правительства стран активизировать свои усилия по поддержке людей, которые хотят бросить курить.